踩盘也叫跑盘，是房地产经纪人，特别是一开始入职的新人，必须履行的一个步骤。
就是通过跑盘和踩盘去了解它涉及的某个区域的房地产项目的相关基本情况。
包括地理位置。
该项目的总体量
该项目的空置面积，
该项目的出租价格。
同时与该项目的负责招商的人员或者业主进行简单的沟通。
最后也要明确该项目成交之后是哪一方给经纪人支付中介费，也叫佣金。
跑盘和踩盘的时间问题，在一般情况下，刚刚入职的房地产经纪人，需要安排最少一星期的时间，进行跑盘和踩盘，做一个初步的练习，锻炼房地产经纪人与业主打交道的能力。
但是真正的做到对该区域项目的了解，还需要以后大量的时间不间断的进行跑盘和踩盘。
即使是入职多年的老业务员，也会面对这个跑盘和踩盘。
因为房地产随着时间的推移，会有一些新的项目不断的竣工，建成面市，即使是老的业务员，对于这些新的项目也要去进行一个项目的考察，以便给他的老客户或者新客户进行推荐。
我们现在给大家介绍一下，朝外大街附近，房地产经纪人应该踩盘都是踩哪些项目，跑盘都跑哪些项目。
我们说从朝阳门到京广桥之间这短短的三站公交站的距离，密密密麻麻，道路的南北两侧已经分布着很多的写字楼项目。
如果你是这个区域的房地产经纪人，主做商办地产的商业办公房地产经纪的经纪人，你应该了解的项目主要有以下一些。
华普国际大厦，除了下面的商铺，还有上面的写字楼。
华普国际大厦，它上面的写字楼因为建成年代久远，层高普遍较矮，层高一般在2.5m以下。
丰联广场，泛利大厦，联合大厦，中国人寿大厦，悠唐国际中心，朝外门，日坛国际贸易中心，这些也都是必须掌握的。
这些楼都密密麻麻的挨在一起，一定要掌握它的位置情况，哪一个是哪一个，不要在以后带客户的时候走错了位置。
东面是昆泰国际大厦。
路北侧有中国工艺大厦，北面还有嘉汇国际中心，也叫佳慧中心，实际叫佳汇中心，佳汇国际中心。
顺着朝外大街继续往东走，是老的昆泰大厦，现在已经经过了重新的改建，改造。
联通旁边的，蓝岛大厦，在东大桥路口附近，复兴国际中心，尚都国际中心，朝外SOHO，世贸天阶，春平广场，中复大厦，山水广场，金麒大厦，美莱大厦，中国工艺集团大厦，101大厦，中国石化大厦，兴业银行大厦，天辰大厦，方恒天和大厦，兆泰国际中心，保罗大厦，中认大厦，北京侨福芳草地购物中心和配套的写字楼。
国安大厦就是国安宾馆这个楼。
在复兴国际中心复星国际中心东侧，正对着的是一个老牌写字楼，孚兴写字楼。
我们继续沿着国安大厦和朝外SOHO往东来。
就越来越接近CBD的核心位置了。
这里开始出现高大的甲级写字楼，玻璃幕墙外立面，高度20层以上的比比皆是。
如46层的京广中心。
近30层的万通中心。
另外恒基兆业集团开发商持有的环球金融中心。
和北京财富中心三期。
陆陆续续映入眼帘。
在京广桥周边，锐创大厦，瑞创中国大厦也叫瑞创大厦，好世界商业广场，安联大厦，北控大厦，呼家楼宾馆写字楼，雨霖大厦，雨林大厦，还有新瑞大厦。
这些大厦就是朝阳门到京广桥之间，朝外大街起点周边一些典型的项目。
如果您是第一次初次入职商业地产经纪机构，您就应该了解这些项目，进行跑盘和踩盘，掌握这些项目的具体位置，楼高多少层？对外释放的出租面积以及价格，并与招商人员进行沟通，交换名片在北京的商业地产领域，一般像如下这些房地产经纪机构都会涉及到跑盘和踩盘的工作。
如北京链家房地产经纪有限公司，
北京我爱我家房地产经纪有限公司，
北京麦田房地产经纪有限公司，
北京中原房地产经纪有限公司。
特别是做商业地产的经纪机构，像北京远行房地产经纪有限公司等等。一个合格的房地产经纪人，一个合格的商业地产经纪人，跑盘和踩盘是他业务生涯中从一开始入职到成长为一个全方位全面的业务骨干人员，从始至终他都应该不间断的去做这一项业务。